1. Ve la vida con otros ojos. Vivir es un regalo, hazlo con gratitud.
2. Enfócate en lo que tienes y no en lo que te hace falta. Si no eres feliz con lo que tienes, tampoco lo serás con aquello
que te hace falta.
3. Ama a las personas que tienes cerca. Tener mejores relaciones con los demás hará más plena y estable tu existencia.
4. Sé impecable con tus palabras. Tus palabras constituyen el poder que tienes para crear.
5. Sé cómo los niños. Disfruta, diviértete, déjate sorprender, olvida rápido.
6. Ayuda a los demás. Hay más felicidad en dar que en recibir.
7. Lo que mucho vale mucho cuesta. Esforzarte para lograr algo te brindará muchas satisfacciones. La vida es una lucha.
8. Respeta y sé tolerante. Busca la paz.
9. Ve lo bueno en los demás. Qué diferente sería este mundo si viéramos más las virtudes de los otros y no sus defectos.
10. Sé alegre. Cuando la tristeza toque a tu puerta, dile que ya hiciste un pacto con la alegría.
11. Acéptate. Todos tenemos defectos; aceptarlos y trabajar en ellos te hará sentir mejor.
12. Fíjate metas. Establecer retos que son importantes para ti y coinciden con tus valores te ayudarán a seguir adelante.
13. Ejercítate. Expertos aseguran que hacer ejercicio es igual de bueno que tomar un antidepresivo para mejorar el ánimo.
14. Erradica los pensamientos negativos. Cada vez que un pensamiento negativo llegue a tu mente, reemplázalo por uno positivo.
15. Ve las dificultades como oportunidades. Cada crisis nos ayuda a crecer y fortalecernos.
16. Detente. Ver a tu alrededor te ayudará a darte cuenta que las pequeñas cosas de la vida son las que valen la pena.
17. Piensa bien. Te sentirás más libre y tus relaciones interpersonales mejorarán.
18. Rodéate de gente positiva. Tener cerca a personas con buena actitud te será de gran ayuda.
19. Sonríe. Las investigaciones sugieren que al hacerlo mejora tu estado de ánimo.
20. Voluntad. Si quieres pensar positivamente debes hacer un esfuerzo diario.
21. Perdona tus fracasos. Según expertos, aceptar las emociones negativas te servirá a ser más positiva.